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自助鲜米机的优势

自助鲜米机的优势

米粒越细越白,味道越好吗?现在粉碎的营养价值更高吗?

事实上,许多人不知道大米也有生命。米胚富含活力和营养,被称为大米的命脉。现在,经过处理的米粒已经磨掉了胚芽,并为胚芽萌发提供了营养的种皮,这样,米粒本身就完全磨掉了对人类有益的营养物质。因此,追求健康生活的人们找到了吃米饭的新方法——现在的自助鲜米机。


现在的自助鲜米机是什么?

目前大米还没有打磨,去壳后还保留了一些糊粉层、胚芽等成分。它的味道类似于农家大米,耐嚼油,质地紧密,米香浓郁。现在市面上卖的大米统称为新鲜大米。目前,碾米不危及食品安全,如研磨、打蜡、染色、添加等。因此无毒大米等安全隐患。


为什么吃新鲜米饭?

(1)大米在空气中。为了长期保存,大米的胚芽会被磨掉,防止大米氧化变质发霉。

(2)保质期长的大米不仅有外包装的味道,还有陈旧的营养。只有饱腹感,不能补充必要的营养。另外,磨过几次的米粒看上去是白色的,但是在没有季节的情况下,储存一年后就会发霉变质。陈密对黄曲霉毒素非常敏感。这种致癌物质对人体非常有害。


吃自助鲜米机米的好处:

对现磨米进行分级处理,根据现磨米机的需要定制保留胚芽层,大大提高了一日三餐必备的保健价值,使一小粒米能够补充食物。富含维生素、谷类蛋白质、矿物质和纤维素,能增强免疫功能,促进血液循环,消除烦躁和抑郁,使人更健康、更有活力。此外,糊粉层和胚芽层中锌、铁、锰含量高,对心血管疾病和贫血的预防和治疗具有重要意义。大量膳食纤维可以促进肠道有益菌的增殖,增加肠道蠕动,软化粪便,预防便秘。此外,膳食纤维还可以与胆固醇结合,促进胆固醇的排泄,从而帮助高脂血症患者降低血脂,美味健康,营养丰富。